Як приготувати власний чай з ехінацеї?
Візьміть 1 ст. ложку подрібненої трави, залийте її склянкою окропу і настоюйте під кришкою близько півгодини. Перед вживанням можете додати меду та трохи кориці за смаком. Краще не пити більше 2-х чашок чаю на день.
У коренях ехінацеї знаходяться алкіламіди, які зменшують біль та є анестетиками. Крім того, коріння допомагає відновлювати імунітет, що сприяє швидкому одужанню в період відновлення після захворювання.
Людям, які приймають ліки для придушення імунної системи (імунодепресанти), не варто вживати ехінацею, оскільки активні компоненти рослини можуть впливати на ефективність препаратів (13).
Спосіб застосування та дози. Ехінацеї настойку призначають внутрішньо за 30 хвилин до їжі. На початку лікування дорослим рекомендують прийняти 40 крапель настойки, потім протягом 2 годин – ще 20крапель, у подальшому – по 20 крапель 3 рази на день.
Заварюйте свій домашній чай з ехінацеї у співвідношенні 1 чайна ложка сушеної ехінацеї на 300 мл (10 унцій) окропу. Дайте чаю настоятися 5–8 …
Виберіть сировину. Для чаю використовуйте 1-2 ч. · Підготуйте воду. Використовуйте джерельну або фільтровану воду, нагріту до 80-90°C. · Заварюйте …
– Восени та взимку добре пити чай із засушених квітів ехінацеї. Дві-три квітки залити окропом, настояти кілька хвилин, – радить Петро Шалайко. – …
Екстракт ехінацеї ᐈ Для імунітету та від застуди. Від діабету та тривожності. Інструкція, Як пити, Побічні ефекти.