За яких хвороб тягне до солодкого?
Чому хочеться солодкого і випічки: про що це свідчить
- неправильна харчова поведінка;
- нерегулярне харчування;
- великі фізичні навантаження;
- активна робота головного мозку;
- нестача вуглеводів;
- депресія;
- цукровий діабет.
Причини “Тяга до солодкого”
- Порушення обміну речовин
- Емоційне переїдання
- Гормональні зміни
- Неправильне або нерегулярне харчування
- Стрес і втома
- Відсутність мікроелементів (наприклад, магнію)
Солодке – це швидкий дофамін. Дофамін – біологічно активна хімічна речовина, яка в мозку людини передає емоційну реакцію і дозволяє відчувати задоволення і не відчувати біль. Це відповідь на те, чому під час стресу, ми хочемо солодкого, щоб отримайти кайф і трошки відволіктись від проблем.
Ендокринолог може назначити лікарські препарати, які будуть купірувати подібні стани. Потяг до солодкого також може означати нестачу в організмі певних мікроелементів і вітамінів: магнію, фосфору, магнію, заліза, кальцію, вітамінів A, D, K, E.
– Коли тягне до солодких булок – це може говорити про нестачу хрому в організмі. Хром нам потрібен в мінімальних кількостях, і його дефіцит вир …
неправильна харчова поведінка; · нерегулярне харчування; · великі фізичні навантаження; · активна робота головного мозку; · нестача вуглеводів; · депресія; · цукровий …
Але хронічно підвищений кортизол (через тривалий стрес, недосипання, перевтому) провокує неконтрольований апетит, особливо на солодке та жирне.