На що страждають перфекціоністи?
Вона зазначає, що немає єдиної причини через яку люди стають перфекціоністами. Зазвичай, це складне поєднання біології та досвіду. Вона розглядає вплив дитинства, статі, культури, виховання на наші переконання про себе та очікування.
Перфекціоніст – це людина, яка відмовляється приймати будь-які стандарти, крім ідеалу. У психології перфекціонізм – це риса особистості, що характеризується прагненням людини до бездоганності і встановленням надмірно високих стандартів, що супроводжується занадто критичною самооцінкою і занепокоєнням щодо оцінок інших.
Перфекціоністи — люди, які постійно прагнуть ідеалу: у зовнішньому вигляді, облаштуванні побуту, роботі.
Перфекціонізм — це нездорова тенденція встановлювати надмірно високі стандарти до себе чи інших. Людина-перфекціоніст постійно прагне досягати певних ідеалів, що супроводжується критичним ставленням до своїх досягнень.
“Перфекціоністи болісно відчувають кожен горбик на дорозі. Вони надзвичайно чутливі до стресу”.
Вчені з’ясували, що перфекціонізм і надмірна самокритичність поглиблюють хронічний біль. Психотерапія може допомогти полегшити стан.
Так, перфекціоністи часто страждають від тривожності і невпевненості в собі, їм вічно здається, що «щось не так», вони постійно відчувають …
Перфекціонізм також може бути пов’язаний із тривожністю, депресією, розладами харчової поведінки, обсесивно-компульсивним розладом (ОКР) та іншими психологічни …