Чи можна пити шавлію просто так?

Шавлія лікарська має протизапальну, кровоспинну, ранозагоювальну, в’яжучу дію. Зміцнює епітелій, поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту, дає невеликий спазмолітичний ефект. Тонізує серцевий м’яз, нормалізує обмінні процеси в організмі, позитивно впливає на стан нервової та кровотворної систем.
Шавлія відома як засіб від застуди: знімає головний біль, усуває нежить. Часто шавлію у поєднанні з молоком застосовують від кашлю, що супроводжує бронхіт, пневмонію та ін. Простий, але корисний для всього організму засіб, приготовлений на основі шавлії, — чай.
Застосування шавлії Настій використовують для полоскання рота та глотки 3-5 разів на день, у теплому вигляді. Перед вживанням настій рекомендується збовтувати. Шавлія протипоказана при гострих та хронічних процесах у нирках, при епілепсії, сильному сухому кашлі.
Як заварювати трав’яний чай із шавлії: Такий напій можна курсом залежно від симптомів та рекомендацій лікаря або вживати для профілактики замість чаю. Щоб уникнути побічних ефектів, варто обмежитися однією або двома чашками на день, якщо немає інших рекомендацій.
Чай із шавлії можна пити як для профілактики, так і для лікування. Однак час і спосіб вживання залежать від ваших цілей. Ось кілька рекомендацій …
Вона допомагає при здутті, спазмах і навіть діареї. У народній медицині настій шавлії часто п’ють після важкої їжі, щоб уникнути дискомфорту.
Дослідження показали, що чай, виготовлений з шавлії таким чином, навіть при короткочасному прийомі знижує ризик інфікуватися COVID-19.
Не менше 5 разів на день потрібно пити чай з шавлії. Бажано після їжі, щоб заспокоїти біль і зняти запалення. Дуже добре справляється шавлія і …







